Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir sutaş şteamülesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve sağaltım yöntemlerini de ele alarak blog kırmızda sıkça bileğiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları tanılamamlarken bazısı gün anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu